Vi känner alla till fördelarna med regelbunden motion. Att leva ett fysiskt aktivt liv med goda livsval höjer både vårt samtida välbefinnande samt ger långsiktiga hälsofördelar. Vår uppgift här på Fotriktigt är att vara en part och stöd för dig när det gäller din träning.
Nu har vi möjlighet att även erbjuda dig en komplett gång/löpanalys i vårt nya Salming Test Center. En analys som på djupet ger dig fakta om din kropp, hållning, belastning etc. Ett hjälpmedel som kan nyttjas av både nybörjare som proffs. Analysen fungerar även väl vid rehabiliteringsträning samt återuppbyggnad. Metoden är beprövad med tusentals nöjda användare runt om i världen.
På vår sida presenterar vi hur vi kan hjälpa dig utifrån din utgångspunkt.
Rehab/Skada
Ibland kan livet ställa till det och man råkar ut för skador. Med hjälp av analysen kan vi se snedbelastningar, svaga punkter och brister i ditt gång och löpsteg. Med hjälp en bra träningsplan med vår analys som grund kommer din rehabiliteringstid förkortas. Du kan också vid återbesöket mäta din utveckling.
Nybörjare
Ibland kan man behöva lite extra hjälp med att komma igång. Och varför inte ta oss, som är proffs på motion, till din hjälp. Med hjälp av analysen får du en grund och förståelse för din rörelse. Du får en utgångspunkt att mäta dina framsteg. Med utgångspunkt från dina förutsättningar får du en plan för din utveckling
Utveckling
Känner du att du behöver en liten extra boost till din träning. Ibland kan man behöva hjälp med att se vart man skall flytta sitt fokus. Analysen kan ge svar på svaga muskelgrupper som du behöver stärka upp. En vanlig orsak i stagnationen är för svaga core-muskler. Så ta ett steg framåt och satsa på en analys av ditt löpsteg.
Experten
Du är personen som är målmedveten med din träning. Van användare av pulsklockor samt påläst inom området. Salming RunLab har hjälpt många elitmotionärer att ta ytterligare steg i sin utveckling. Att man konkret kan mäta sin kropp och få möjlighet att finjustera dom små detaljerna. Det som gör dig till vinnare.